通常はグループレッスンですが

当分の間、個人レッスンとして受講いただけます

[講師]　加賀康子

[料金]　１レッスン（３０分）２,０００円（要予約） 

　　　　　＊６月より４０分→３０分へと変更させて頂きます

　　　　　＊個人レッスンとセットでお申込みいただくと

　　　　　　１レッスン１,５００円で受講可

かがトレ-エレガント-

 運動レベル　★☆☆☆☆
「魅力的に踊れる身体をつくる」をテーマに
全身のストレッチをメインに行うレッスンです（女性限定）

かがトレ-エレガント（棒さま）-

運動レベル　★★☆☆☆
「かがトレ-エレガント-」を棒さま（ウィングバー）を用いてレッスン！
より強度の高いストレッチを行います（男女問わず受講可）

かがトレ-美シャドー-

運動レベル　★★★☆☆
「フロアで一目置かれる、存在感のあるダンサー」目指しませんか？
存在感のあるダンサーは、皆さんとても、シャドー（一人で踊ること）が上手です
シャドーを通して、ご自身のバランスや、踊りの癖を見直し
眠っている「あなたにしか出来ないダンス」を引き出していくレッスンです

かがトレ-ボディメイク-

運動レベル　★★★★☆
「どんな衣装も似合う、美しいラインの身体を手に入れる」をテーマに
社交ダンスエクササイズ（ラテン&スタンダード）を行うレッスンです